nastyagnidko's Notizen, 22 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
58,6 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:
1299 kcal Fett: 65,19g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 113,53g.   Frühstück:  Кокосовое Масло, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Nashe Сыр Халуми ,  Яйцо. Mittagessen:  Сливы,  Малина,  Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Nashe Сыр Халуми , Своя Лінія Шинка Экстра, Торчин Кетчуп Лагідний, Жменька Хлебцы Рисовые. Snacks/Sonstiges:  Капучино, Диалог Корзинка Пироженое. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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