Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 72,16g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Sucralosio, Crastan Orzo Caffè, Balocco Colomba Cuore d'oro, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità. Mittagessen: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Cirio Olio Extra Vergine, Patatine Fritte (da Surgelate), Spinaci Cotti (da Freschi), Fagiolini Bolliti, Peperoni Arrostiti, Carote Bollite. Snacks/Sonstiges: Gelato al Cioccolato, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Valeria 89's Gewichtsverlauf
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