Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 47,60g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 78,83g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: Effort Протеиновый Батончик Банан, Effort Протеиновый Батончик Банан . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
|