dicawisily's Notizen, 22 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
49,4 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:
1372 kcal Fett: 81,57g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 92,31g.   Frühstück:  Suikerklontje, Everyday Koffieroom, Senseo Koffie , Alpro Amandelmelk Ongezoet, Bio-time Havermout, Boni Fruit- en Zadenmix, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Mittagessen: Boni Fruit- en Zadenmix, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Bio-time Havermout. Abendessen:  Hardgekookt Ei,  Blauwe Bessen,  Balsamico,  Olijfolie, Boni Pijnboompitten, Delhaize Groene Asperges, Zalmfilet. mehr...
1925 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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