Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 82,92g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 39,22g.
Mittagessen: Knorr Hollandaise Saus, Gerookt of Gezouten Spek, Olijfolie, Ei, Zuurdesem Brood . Abendessen: Père Olive Corfu Groene en Zwarte Olijven, Suntat Hot Peppers, Trostomaten, Rabeko Samurai Zero, Butcher’S Burger Limousin, Ziz Cheddar, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Delhaize Ambachtelijke Mayonaise. Snacks/Sonstiges: Fulfil Chocolate Salted Caramel NETTO, de Bron Cherry Gums, de Bron Cola Gums, Atkins Peanut Butter Cups NETTO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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