Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 37,74g.
Mittagessen: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Menemen. Abendessen: Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye, Kıymalı Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Gamze İPEK's Gewichtsverlauf
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