Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2709 kcal
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Fett: 102,50g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 342,82g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Hemmer Maionese, Tomates Cereja, Alface, Ovo. Abendessen: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Yoki Batata Palha Tradicional, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Saúde no Copo Açaí, Farinha de Mandioca, Pif Paf Meio da Asa de Frango . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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silviooa's Gewichtsverlauf
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