Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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96,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 196,07g.
Frühstück: Рафинад, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сахар, Греческий Салат, Шашлык Куриный. Abendessen: Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Черешня, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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