Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 30,31g | Kohlh: 57,18g.
Mittagessen: Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol), Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus. Abendessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Good Time Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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okt4vi4's Gewichtsverlauf
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