Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: President 車打芝士, 水煮蛋, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S Super Soft wholemeal bread, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 乾烤花生（無鹽）, 梨. Abendessen: 烚蛋, 烤牛肉, 小紅蘿蔔, 洋蔥, 芋絲. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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