Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 25,92g | Eiw: 34,17g | Kohlh: 157,53g.
Mittagessen: Asinan, Remahan Roti, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Colatta Dark Compound Chocolate, Sambal Matah, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Bubur Manado. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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imranyanti's Gewichtsverlauf
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