Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
66,2 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:
1077 kcal Fett: 52,27g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 126,30g.   Frühstück: كاتشب ( فرشلي) كاتشب, Pepsi Pepsi Diet, ماكدونالدز بطاطس ماك صغير, ماكدونالدز ماك تشكن سبايسي اسوم. Mittagessen: قودي تونة تندرينا بالماء والملح, بوك جبنة بوك السائلة, لوزين توست بر. Snacks/Sonstiges: بسكوت بريك ديلايت بسكوت بريك. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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