Braydensahh's Notizen, 01 Nov 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2010
77,6 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2010:
2452 kcal Fett: 91,59g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 338,98g.   Frühstück: Carmel Apple with Nuts, Cornbread (Corn Muffin) (Dry Mix). Mittagessen: Banana Cream Pie, Classic Macaroni & Beef. Abendessen: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Cornbread (Corn Muffin) (Dry Mix), Chicken Florentine Lasagna. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Braydensahh's Gewichtsverlauf


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