Russian_Bear11's Notizen, 23 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
121,1 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 36,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
2076 kcal Fett: 151,04g | Eiw: 122,68g | Kohlh: 70,54g.   Frühstück: Капуста, Лента Масло Сливочное 82,5%, Лента Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо,  Яйцо Куриное, Киприно Сыр Мастер Сливочный,  Сладкий Красный Перец,  Лук. Abendessen:  Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Мастер Сливочный,  Сладкий Красный Перец, Iberica Маслины без Косточки, Лента Авокадо Хаас, Лента Масло Сливочное 82,5%,  Лук, Торговая Площадь Рулет Куриный. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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