Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 89,74g | Eiw: 131,46g | Kohlh: 94,47g.
Frühstück: Овсяная каша (крупа), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Арахисовая Паста, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Омега-3. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное филе со шпинатом, сыром и помидором. Abendessen: Яичница, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katyakatya01's Gewichtsverlauf
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