Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 46,18g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 235,56g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Хлеб Бородинский, Курага, Ломтик Солнца Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Вятушка Молоко 2,7%, ARO Мёд. Mittagessen: Пастила, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вятушка Сметана 22%, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Сливы, Абрикосы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|