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Enfin ça bouge🤗🥰✌
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83,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 91,38g | Kohlh: 168,44g.
Frühstück: Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera , Herbalife Boisson Multi-Fibres, Groseilles, Cassis, Herbalife Formula 1 Cookies, Herbalife Formula 3. Mittagessen: Yoplait Sensations Poire Fondante & Caramel Gourmand , Picard Poêlée de Pommes de Terre Façon Rôtissoire, Laitue, Charal Onglet, Melons Cantaloup. Abendessen: Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Cookies. Snacks/Sonstiges: Yoplait Panier de Yoplait Végétal , Fraises, Crêpes Nature, Herbalife Barre aux Protéines. mehr...
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3571 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 32 Minuten, Treppensteigen - 35 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ahcatan's Gewichtsverlauf
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