Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 16,79g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 164,41g.
Mittagessen: Tomatoes, Apricots, Sweet Cherries. Abendessen: Watermelon, Boiled Egg, Scallions or Spring Onions, Cucumber (Peeled), Lettuce. Snacks/Sonstiges: Dulano Пилешко Филе, Apple. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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