Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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90,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 35,03g | Kohlh: 61,44g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Abendessen: Starbucks Izgara Tavuklu Salata, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mmetinim's Gewichtsverlauf
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