Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 97,94g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 9,98g.
Frühstück: DIA Nueces Peladas, Hacendado Pipas Peladas. Mittagessen: Hemosa Panceta de Cerdo, Cecina, Huevo Revuelto, Carrefour Queso Emmental, Aceitunas, DIA Hoja de Espinaca Lavada. Abendessen: Mantequilla, Cola Cao Cola Cao Noir, Harina de Almendras, Huevo (Entero), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Magro de Cerdo Cocido. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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