Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
92,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 46,89g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 111,91g.
Frühstück: المراعى جبنه فيتا لايت, خبز النخالة خبز النخالة, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Mittagessen: لحم البقر, محشي ورق عنب. Abendessen: التفاح. Snacks/Sonstiges: التفاح. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rania 93's Gewichtsverlauf
|