Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 30,59g | Kohlh: 58,70g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Баклажан. Mittagessen: Lay's Чипсы. mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
ходьба - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ayse(@)-1ayse's Gewichtsverlauf
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