Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 173,92g.
Frühstück: 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노, 할리스 (Hollys Coffee) 크로크무슈. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 크로크무슈, 스타벅스 (Starbucks) 쿨 라임 피지오 (Tall). Abendessen: 된장국, 양배추찜, 숙주나물, 밥, GS25 감동란, 하림 닭가슴살 오리지널. Snacks/Sonstiges: 해태 자유시간 미니 (13g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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