Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 25,63g | Kohlh: 35,28g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Coffee. Mittagessen: America's Choice Natural Almonds, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Just the Cheese Crunchy Baked Cheese. Abendessen: McAlister's Deli Blue Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Charisara's Gewichtsverlauf
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