Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 124,60g | Kohlh: 183,88g.
Frühstück: Huevo, Palta, Kingsbury Pan Perfecto, Mi Tierra Aceite de Coco, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, En Linea Mermelada de Durazno, Santa Rosa Queso Crema. Mittagessen: Zumo de Limón, Rábanos, Apio, Pepino (con Cáscara), Tomates, Lechuga, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Perseguido Arroz Largo Fino , Salmón. Abendessen: Regimel Jalea. Snacks/Sonstiges: Almendras, Pistachos, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Kiwi, Manzana Verde, Loncoleche Protein Yogurt, Plátano, Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Dairasy's Gewichtsverlauf
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