Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 86,79g.
Frühstück: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Lemon. Mittagessen: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda). Abendessen: KFC Chicken Breast Original Recipe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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windyarums's Gewichtsverlauf
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