Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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543 kcal
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Fett: 13,53g | Eiw: 22,68g | Kohlh: 84,85g.
Frühstück: Loncoleche Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Unimarc Pan Hallulla Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Mittagessen: Agua del Grifo, Porotos con Tallarines. Abendessen: Té Verde, Porotos con Tallarines. mehr...
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1895 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Yoga - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Sport - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...
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°elizabethy°'s Gewichtsverlauf
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