Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 85,67g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 106,93g.
Frühstück: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Главпродукт Сгущёнка, Магнит Банан, МКС Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Лавина Хлеб Тостовый. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Русская Картошка Чипсы. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
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