Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 72,65g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Черешня, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Яйцо, Лук, Творог 5%, Куриное Филе, Цветная Капуста. Abendessen: 4 Сезона Плов с Бараниной, Салат Овощной с Маслом, Окрошка. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|