Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 100,24g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Churros. Mittagessen: Gelatelli Mini-Mix de Helado, Hacendado Nuez Natural, Pan Blanco, Miel, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Viking Queso Azul Danés Danablu, Caladero Escalopines de Salmón, Verdifresh Canónigos. Abendessen: Té Verde, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Isabel Atún Claro en Aceite de Oliva, Ocean Sea Palitos de Mar, Bonnysa Tomate Cherry, Roncero Queso Burgos Natural, Chef Select Gazpacho Tradicional. Snacks/Sonstiges: Hacendado Garfitos de Maíz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Sandía, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Certossa Picolines, Roncero Queso Curado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ismarodo's Gewichtsverlauf
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