Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 170,65g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Heineken Bière, Kiwi, Brugnon, Delisse Yaourt Nature 0%, Auchan Salade Iceberg, Escalope de Poulet, Old El Paso Fajitas aux Épices Douces. Abendessen: Baguette, Courgette, Jean Rozé Viande Hachée Pur Boeuf, Heineken Bière, Heineken Bière, Lay's Chips à l'ancienne Nature. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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emmaker's Gewichtsverlauf
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