olga241287's Notizen, 24 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
85,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2020:
1279 kcal Fett: 46,54g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 108,16g.   Frühstück: Чай, Магнит Авокадо, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Пражский Заварной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо, Хлеб Пражский Заварной , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Нектарин , Lavetti Ice, Перекресток Арбуз, Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат . mehr...
2485 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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