Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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85 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 168,41g.
Frühstück: Черешня, Активия Йогурт, Славица Мороженое Сырное, Абрикосовые Джемы и Варенья, Диетическая Творожная Запеканка. Mittagessen: Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
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576 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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