Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
49,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 68,70g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 149,49g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Natura Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Mittagessen: Orbit Жвачка, Магнит Яблоко, Midori Морская Капуста с Кимчи , Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). Abendessen: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Помидоры, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|