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😣😣😣
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84,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 74,75g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 211,32g.
Frühstück: Soy Sauce, Deep-Fried Pork Rinds, 백제 우리쌀 즉석 떡국. Mittagessen: Dried Shrimp, Thai Stir Fried Noodle, Pad Thai,ผัดไทย. Abendessen: Soy Sauce, Braised Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Thai Seafood Sauce , น้ำจิ้มซีฟู๊ด, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Water . mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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