Anna Vyskirko's Notizen, 24 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
60,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2020:
1178 kcal Fett: 32,40g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 162,09g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Куриные Котлеты, Чумак Пера. Zweites Frühstück: Нектарины, Абрикосы. Mittagessen: Грейпфрут, На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком. Abendessen: Цветная Капуста на Пару, Лохикейтто (Финский Сливочный Суп с Красной Рыбой). Nachtmahl: Грейпфрут, Lactel Лактония Fit+ Ананас. mehr...
85 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Anna Vyskirko's Gewichtsverlauf


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