Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 148,12g | Kohlh: 157,81g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Habas, Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California, Charras Tostada. Abendessen: Tortilla de Maíz, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Nueces, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Svetia Endulzante sin Calorías, Café, Manzana, Delixia Gajos de Toronja, Kellogg's Special K Original, HEB Almondmilk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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