Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 112,75g | Eiw: 135,64g | Kohlh: 27,99g.
Frühstück: Milbona Griekse Yogurt. Mittagessen: Kiufteta Кюфтета meal prep, bloemkool cauliflower karfiol bodem, Carrefour Snoeptomaatjes. Abendessen: Ocean Sea Forellen Filets, Kania Lidl Caesar Vinaigrette, Delhaize Avocado, Cucumber, Carrefour Snoeptomaatjes. Snacks/Sonstiges: Milbona Griekse Yogurt. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Dino2627's Gewichtsverlauf
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