Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1297 kcal
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Fett: 68,93g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 96,45g.
Frühstück: Dereotu, Tadım Kuru Kayısı, Salatalık, Maydanoz, Kırmızı Domates, Havuç, Muratbey Burgu Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Köfte, Köfte, Etli Taze Fasulye, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Damla Maden Suyu, Ceviz, Ceviz, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Yoğurt. mehr...
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2394 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 1 Minute, Stepper - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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cemreceee's Gewichtsverlauf
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