Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 31,91g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: 그릭요거트. Mittagessen: 파리바게트 자몽에이드, HEYROO 아보카도 에그 샐러드, 피코크 머쉬룸피자, 알리오올리오. Abendessen: 하림 닭가슴살 오리지널. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 오리지널, NOW 단백질보충제. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|