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体重 53.5kg
BMI 20.8
体脂肪 26.6％
筋肉 37.0kg
骨量 2.3kg
内蔵脂肪 4.5レベル
基礎代謝 1128Kcal日
体内年齢 42歳
体水分 52.1％
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53,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 8,76g | Eiw: 23,51g | Kohlh: 52,18g.
Frühstück: フレンチサラダドレッシング, ご飯, トマト, 鶏胸肉(皮なし), 干しイチジク, 人参, ニッスイ おさかなのソーセージ, 薄切りハム, レタス. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nasbana's Gewichtsverlauf
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