Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
45,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 39,47g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Торт, Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, O Green Фасоль Стручковая , Красный Сладкий Перец, Капуста, Морковь, Правильное Решение Рис "Акмаржан" для Плова. Abendessen: Дыня, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Банан, Дыня, Клубника, Нектарины, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Черешня, Черешня, Черешня, Love Is Жевательная Резинка, Черешня, KDV Крокант с Миндалем, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|