Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 46,11g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 45,96g.
Frühstück: Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulmira_k1981's Gewichtsverlauf
|