Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 59,48g | Eiw: 39,61g | Kohlh: 18,75g.
Frühstück: 치아바타, 방탄커피, 아보카도, 밀크아트 플레인 요거트 무가당. Mittagessen: 깍두기, 착한들 소머리곰탕. Abendessen: Badia 핑크 히말라얀 솔트, Organic Valley 기버터. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@mingzzea's Gewichtsverlauf
|