Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 41,10g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 74,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая. Mittagessen: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Соевый Соус, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Горбуша Соленая, Огурец (без Кожуры), Варенье, Летний Луг Варенец. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
20alexa's Gewichtsverlauf
|