Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 94,93g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Valio Сметана Домашняя 23%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Abendessen: Сыр Адыгейский, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Воздушный Мусс со Вкусом Клубника со Сливками, Черешня. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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