Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 119,20g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 20,40g.
Frühstück: Малина, Сыр Пармезан (Твердый), Своя Линия Сыр Российский, Глобино Грудинка без Рёбер, Наш Молочник Масло 72,6%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Спартак Шоколад Черный 90%, Сыр Синий или Рокфор, Глобино Грудинка без Рёбер, Оливковое Масло (Первого Отжима), НАК Брынза Болгарская, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Vitanella Кокосовое Масло, Глобино Ескалоп Апетитний. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катя<3Катерина's Gewichtsverlauf
|