Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
91,4 kg Bisher verloren: 31,6 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2020:
1405 kcal Fett: 43,74g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 127,33g.   Frühstück: Варенька Варенье Клубничное, Авида Творог 5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пицца Домашняя, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
2227 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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