Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 122,17g.
Frühstück: Keripik Singkong, Bawang Bombay Dimasak , Sawi, Kerupuk Udang, Kobe Boncabe, Sarimi Gelas Baso Sapi, Putih Telur Matang. Abendessen: Ikan Mas, Stroberi, Perkedel Kentang, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel, Buncis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Tempe Rebus, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sitiputri's Gewichtsverlauf
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