Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Scrambled Egg. Mittagessen: Nature's Garden Cauliflower Savoury Rice, Woolworths Sliced Chicken Breasts Butter Basted, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise. Abendessen: Roasted Peppers, Chickpeas, Pork Fillet. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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